Сьогодні, 9 березня, у Кривому Розі зафіксували погіршення якості повітря. Станом на 11:00 індекс якості повітря становив 108, тоді як безпечним вважається показник до 50.
Такий рівень забруднення може становити загрозу для осіб із підвищеною чутливістю до несприятливих екологічних умов. Зокрема, це стосується дітей, літніх людей, вагітних жінок, а також пацієнтів із хронічними захворюваннями. У Саксаганському районі міста також зафіксовано присутність різних категорій забруднювальних речовин у повітрі.
Рекомендації фахівців
- Обмежити час перебування на відкритому повітрі та уникати тривалих прогулянок.
- Уникати інтенсивних фізичних навантажень на вулиці.
- Ретельно зачиняти вікна та двері у житлових та робочих приміщеннях.
- Використовувати кондиціонери або спеціальні очищувачі повітря.
- Регулярно проводити вологе прибирання та застосовувати зволожувачі повітря.
- Пити достатньо води для підтримки гідратації організму.
Особам із бронхіальною астмою, хронічними захворюваннями легень або серцево-судинної системи радять уважно контролювати свій стан та суворо дотримуватися рекомендацій лікарів. У разі появи симптомів, таких як задишка або прискорене серцебиття, слід без зволікань звернутися за медичною консультацією.
