Квітень традиційно вважається піком сезону алергічних реакцій, пов’язаних із цвітінням рослин в Україні. Саме в цей період багато людей починають відчувати перші симптоми полінозу — алергії на пилок. Щоб краще зрозуміти, які саме рослини зараз цвітуть, які ознаки найчастіше спостерігаються у хворих та як полегшити власний стан, редакція Дніпро Регіон підготувала практичні рекомендації.
Насамперед варто знати, що у квітні активно починають цвісти такі рослини:
- Береза;
- Вільха;
- Липа;
- Відповідні види трав, закладаючи початок їхнього цвітіння.
Ці рослини є найпоширенішими джерелами пилку, що провокує алергічні реакції, особливо у чутливих осіб.
Симптоми полінозу, які найчастіше проявляються на початку весни, включають:
1. Свербіж і почервоніння слизової оболонки очей;
2. Часте чхання;
3. Закладеність або нежить, що не супроводжується інфекційними захворюваннями;
4. Підвищена сльозотеча;
5. Відчуття сухості та подразнення в горлі.
Щоб зменшити прояви алергії та покращити самопочуття в сезон пилкового цвітіння, фахівці радять дотримуватися таких порад:
- Обмежити час перебування на відкритому повітрі в періоди максимальної концентрації пилку, переважно вранці та ввечері;
- Використовувати захисні окуляри для зменшення контакту пилку з очима;
- Регулярно провітрювати житлові приміщення, бажано ввечері або після дощу, коли рівень пилку знижується;
- Підтримувати чистоту в домі, включно з вологим прибиранням;
- При появі симптомів звернутися до алерголога для встановлення точного діагнозу та призначення відповідного лікування.
Дотримання цих рекомендацій допоможе мінімізувати дискомфорт і зменшити вплив алергенів у період активного цвітіння в Україні.
